วิธีการวัดขนาด
หากคุณมีสายพานอยู่แล้ว เราแนะนำให้วัดรอบสายพานที่ตำแหน่งที่คุณใช้แน่นที่สุด ซึ่งจะช่วยให้คุณทราบถึงเส้นรอบวงของสายพานในตำแหน่งที่คุณใช้งานจริง
หากคุณยังไม่มีสายพาน กรุณาวัดรอบเอวตรงจุดที่คุณจะใส่สายพาน (โดยทั่วไปจะอยู่เหนือสะดือเล็กน้อย) โดยให้เกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้องขณะวัด กรุณาอย่าใช้ขนาดรอบเอวกางเกง เพราะจะไม่แม่นยำสำหรับการเลือกขนาดสายพาน
โดยทั่วไป เราแนะนำให้เลือกสายพานที่คุณอยู่กึ่งกลางของช่วงขนาดที่ระบุไว้ในคู่มือขนาด เพื่อให้คุณสามารถปรับสายพานให้กระชับหรือหลวมได้ตามความชอบ ตามประเภทของการออกกำลังกายที่ใช้สายพาน น้ำหนักตัวที่อาจเปลี่ยนแปลง หรือการใส่สายพานทับเสื้อผ้าหลายชั้นหรือสายพานนีโอพรีน
คู่มือการกำหนดขนาด
| ขนาด | ช่วงรอบเอว (ซม.) | ช่วงรอบเอว (นิ้ว) |
| XS | 57.5-70 | 22.5-27.5 |
| S | 65-80 | 25.5-31.5 |
| M | 72.5-90 | 28.5-35.5 |
| L | 80-100 | 31.5-39.5 |
| XL | 87.5-110 | 34.5-43.5 |
| 2XL | 95-120 | 37.5-47 |
| 3XL | 102.5-130 | 40.5-51 |
| 4XL | 110-140 | 43.5-55 |
| 5XL | 117.5-150 | 46.5-59 |